Herzlich willkommen in der Maitri Yogapraxis

Mit einer auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmten Yogapraxis, im Einklang mit dem Atem, können Sie Energie schöpfen und Ihre Regenerationskraft unterstützen. Körper und Geist können in Balance gelangen, seelisches Wohlbefinden und Lebensfreude kann sich einstellen. 

 

 

Der Yoga kann Ihnen einen tiefen Wissensschatz bieten und Sie können das Zusammenwirken der verschiedenen Ebenen des Menschseins erfahren.  Eine Veränderung und  Bereicherung  im Wahrnehmen, Verstehen und Handeln kann eintreten - eine Bereicherung für das ganzes Leben.

 

Mein Unterricht findet in der Tradition Krishnamacharya/Sriram statt. Ein von Achtsamkeit geprägter Stil, welcher über  die eigene Erfahrung auf einen Weg zu persönlicher Entwicklung, Selbsterkenntnis und Gesundheit führt. 

  

Seien Sie herzlich gegrüßt

 

Cornelia Maier 

 

    

 

 

 

Ich möchte Sie einladen, den Weg des traditionellen Yoga auf eine sanfte Art, einen Weg der Achtsamkeit und Körperwahrnehmung kennenzulernen.

 

Man muss die Kraft

des Körpers pflegen,

um die des Geistes zu bewahren.

 

Vauvenargues